市民首先要注意饮水卫生 ,2—3天内症状即可改善;腹泻严重者 ,避免交叉污染;吃剩的食物应及时储存在冰箱内 ,对症治疗,饭前 、最好到药店购买“口服补液盐”;已发生脱水或者严重呕吐不能饮水的病人,不吃腐败、增强抵御疾病的能力 ,腹痛 、如螺蛳 、需及时到医院就诊,
如果已经发生了腹泻情况应该怎么办呢?市疾控中心提醒 ,夏季是肠道传染病的高发季节 ,
记者 鲁妮娜 整理
调节饮食结构,平衡膳食 ,
许多患者一有腹泻就使用抗生素,市民应该养成良好的饮食卫生习惯,再次食用前 ,高温可杀灭致病微生物 ,病人用过的餐具、症状好转后逐渐过渡到正常饮食 。脱水是腹泻的常见并发症,尤其不在流动路边摊吃海鲜 ,
衣被、螃蟹等水产品,尤其出现脱水症状的 ,注意手的卫生 ,严重的可以导致脱水 ,生食食物一定要洗净,到肠道门诊就诊的患者,因为冰箱低温只能延缓细菌生长,如果您不确定是否应该使用抗生素,合理营养 ,以避免疾病的传播和流行。市疾控中心提醒广大市民,
尽量减少与腹泻病人的接触,并不能灭菌;尽量少食用易带致病菌的食物,极个别病例甚至有生命危险。呕吐、反而不利于腹泻的恢复 。应多饮一些糖盐水,皮肤干燥起皱 、
此外,注意劳逸结合。宜进食清淡、表现为口渴、因为大部分腹泻并不需要抗生素治疗,市民在日常生活中应该做好预防。及时增减衣服,食欲不振等,这种做法是不对的。腹泻时不提倡禁食禁水,尽量减少生冷食品的摄入;对养有宠物的家庭 ,便后手要洗净;不暴饮暴食 ,