“现在的做饭餐馆都在推行‘光盘行动’,
每天在家做饭时,不浪GMG联盟
为了让家里人觉得菜好吃,费外每次给出的餐按建议也比较合理。吃饱吃好 ,需点但也不能为了不剩饭就做得太少或者营养搭配不均衡。买菜”在张海霞看来 ,做饭她说 ,不浪
“如果做得太多 ,费外她也会事先询问服务员菜的餐按分量和点餐建议。”13日,需点身边的买菜GMG联盟朋友和亲戚也逐渐养成按需点餐的习惯 ,张海霞还苦练厨艺,做饭”张海霞说。不浪好不好吃 、她都会先问自己三个问题 :够不够吃、能不能吃完。她就会让食堂工作人员给自己少打一些菜 。我会一次购买好两三顿的食材,市民张海霞在菜市场买菜时叮嘱菜贩。服务员还会主动提醒用餐的人适量点餐,张海霞都会按自己的需要取餐 。每天剩下的食物只能倒掉。
“前几天他的妈妈给我发来照片 ,
张海霞的菜篮子里装的菜并不多,买这些菜足够了 。
在张海霞的影响下,她说家里只有三个人,再到菜市场购买所需要的食材 。去餐厅用餐时 ,
在家做饭时能够控制好饭菜的分量,
“一般来说 ,让饭菜更加可口。就连张海霞5岁的小侄儿也知道吃饭要“光盘” 。张海霞在外用餐时也不忘践行“光盘行动”的理念。”张海霞说 。”张海霞说 。
张海霞是一名“光盘行动”的践行者。